Soms kun je er wel uren over doen, jezelf leuk aankleden. Je trekt dan alles uit de kast waarop je tot de conclusie komt dat je niks hebt om aan te trekken. Dan hebben we het nog niet over de impact die het heeft op je humeur. Maar hoe zorg…
Een van de meest genoemde redenen waarom zowel mannen als vrouwen willen afvallen is toch wel het verminderen van buikvet. Iedereen droomt natuurlijk van een mooie, strakke en platte buik. Er zijn een hoop oefeningen die je kunt doen zodat je een strakkere buik krijgt maar een goed voedingspatroon is…
Iedereen heeft er een hekel aan, die stomme puistjes! Of je nu nog steeds in je late pubertijd hangt of al volwassen bent en last hebt van een onzuivere huid, het blijft heel erg vervelend. Vaak kan een bezoekje aan de schoonheidsspecialist een goed idee zijn maar je kunt zelf…