Auteur

Sanne Vermeulen

Browsing

Gezondheidsvoordelen van golfen Golfen wordt vaak onderschat als sportieve activiteit, maar het biedt aanzienlijke voordelen voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Wandelen over de golfbaan stimuleert het cardiovasculaire systeem, terwijl het zwaaien van de club de spierkracht bevordert. Onderzoek wijst uit dat golfers niet alleen een betere hartgezondheid hebben,…